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茶トラ・鯖トラ・旭林檎
マイコン歴3x年,Apple暦2x年,Mac歴2x年,バラ歴,ねこ暦,ランニング歴数年の作者(コンピュータ技術者)が書く、 ランニング、パソコン、ねこ、浦和レッズ、カーデニングの話題を中心にしたBlog。

2009年11月 24日 (火)

朝霞市ロードレース
昨夜、大田原マラソン(こちらの結果は後日)から帰宅すると、こんなものが。

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あいもかわらず腰痛が続いているようで、今回もタイムは低調(5km 20分40秒)。
参加者も少ない(参加25名)ので、冷静に考えると手放しで喜べるようなものではない(クラス内の小テストで1番とったようなものですな)のですが、それでも一位は一位、親としても悪い気はしません。

この結果がいくらかでも練習の励みとやる気につながってくれれば良いんだけど・・・(期待薄)。

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2009年11月 21日 (土)

シューズ定点観測・M702J
トレラン用シューズM702Jが使用距離750kmとなりました。

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ソールが全体的にすり減っており、手で触ってみるとソールパターンのエッジに全然引っかからない。そんな具合なので、ただでさえグリップの良くないシューズなので、下りで滑る事この上無し。

特にマーキュリーと履き較べると、その差は歴然。(購入価格が約1/4なので、価格差を考えれば文句も言えないが)

アッパーは、土踏まず部分が一部破れかけてはいるが、こちらはまだまだ問題無し。

普通のハイキング位なら問題なく使えるとは思うが、山を走っていると、そのグリップの悪さにストレスが溜まる事も多くなって来た(特にマーキュリーを使い始めてから)ので、あと1~2回、傾斜のゆるいトレイルを走って退役とするつもり。

p.s. 先週、今週と走らずにいたら左膝の痛みは引きましたが、2週間全然走らずに過ごしてしまったので、明後日の大田原はロング走のつもりで痛みを再発させない事を第一に走ります。って言うか、そういう走りしか出来ませんね。

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2009年11月 14日 (土)

'09奥武蔵スーパークロスカントリー参戦記・記録
昨日の午後から左膝に痛みが・・・。水、木、金と全然走っていないのに何故に今頃?

--走行時装備 --
アンダーアーマー・バイザー、ユニクロ・長袖Tシャツ、ユニクロ・ロングスパッツ、スポーツオーソリティ・五本指ソックス、バスク・マーキュリー、 Garmin・Forerunner305、指切り皮手袋、アシックス・ウエストポーチS、キネシオテープ(足底、ふくらはぎ、大腿四頭筋)


-- 記録 --
記録 1時間46分45秒


-- 大会情報 --
開催日 2009年11月8日(日) スタート9時30分(男49歳以下) 9時40分(男50歳以上、女)
会場 西部秩父線正丸駅 駅前広場
交通 西部秩父線正丸駅 0分
種目 クロスカントリーラン(17km)

エイド 4カ所 (3,4km, 5.4km, 8.8km, 10.3km)

天候 曇り

総合一位記録
  1時間26分8秒

申込数(出場数):
 男39歳以下 128名 (104名)
 男40歳代  108名 (92名)
 男50歳代  57名 (41名)
 男60歳以上  37名 (30名)
 女44歳以下  45名 (40名)
 女45歳以上  24名 (21名)

賞品:
参加賞 プログラム、Tシャツ、4色ボールペン、ムサシ・リプレニッシュ、WGH

終了後サービス ドリンク、甘酒、きな粉掛け小豆ご飯、豚汁

 - コース -
0ピクチャ 11

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2009年11月 10日 (火)

'09奥武蔵スーパークロスカントリー参戦記・あらまし
トレランレースブーム(流行っているのはトレランレースばかりでトレランの方はそれほど流行っている実感はない)の影響でこのレースも混雑するかと早めにレース会場に向かう。

8時頃正丸駅に到着。受付もトイレもまだガラガラ。天気は曇りだが、Tシャツでも寒くないような暖かさ。

さっさと受付を済ませ、ゼッケンを取り付け、軽くストレッチをすると、もうやることもなくなり、出展ブースを覗く。
ネイサンのブースには特に気を惹かれるものはなかった。
モントレイルのブースでは、定価\10,000程度の廉価版(ブースの人に言わせると、いままでランニングをやっていた人にも違和感のないようなモデルで戦略的な価格)と、ワイルドウッドよりやや軽量のコンチネンタルディバイドの後継と思われるようなモデル(\14,000程度)が目を引いた。
実際足入れをしてみないと感触は分からないが、見て触った感じでは、特に物欲をそそるようなモデルではなかった。

おもしろいとおもったのがゲイターのニューモデル。従来のゲイターはゴムorネオプレンのバンドで足底に止めるようになっているが、このモデルでは踵の部分にマジックテープを付けてシューズに止めるようになっている。
マジックテープの耐久性については少々不安もあり、マジックテープをシューズに貼り付けるのもあまり気乗りはしないが、軽く走る程度であれば、マジックテープを使わずともゲイターのテンションで小石の侵入は防げそう。

また、前面にファスナーがついていて、ゲイターをつけたまま、シューズの紐の調整が出来たり、舗装路の時にはファスナーを開けて蒸れを逃がしたり出来る。

生地は薄くやや頼りなさそうだが、耐久性は十分ありますよとの事であった。遅くとも年明け3月には\3800位で発売するとの事。
ゲイターがあまり好きでない私も欲しくなったほどであり、発売したらすぐに品切れになりそう。

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2009年11月 07日 (土)

シューズ定点観測 MANA
MANAがやっと500km突破。

当初はハーフ、フルのレースにも使用していたが、いまは専らクラブの練習会での使用のみ。(練習会はほぼ週に1回あるが、最近は月に1回しか出ない事もしばしば)

そういった訳で使用期間が長い割には走行距離が延びなかった。また、レース、トラック練習での早いペースでの使用、摩擦係数の高いサーフェスでの使用が主である為、走行距離の割にはソールの減り方が激しい。

この調子だと、あと200~300km程度でお役御免となりそう。

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